Weiterbildungsangebot der Region Ostschweiz 2. Teil, Kreative Ergonomie am Arbeitsplatz

Du willst fitter, beweglicher und ausgeglichener sein, hast aber keine Zeit? Wir bieten dir eine praktische Weiterbildung in zwei voneinander unabhängigen Teilen, bei der du deinen Arbeitsplatz ohne grossen zeitlichen Aufwand als deinen „Bewegungsparcours“ nutzen kannst.

Es gibt zahlreiche Studien die belegen, dass Arbeitnehmende immer mehr aus gesundheitlichen und psychischen Problemen am Arbeitsplatz und zu Hause ausfallen.

Die Kreative Ergonomie am Arbeitsplatz und zu Hause zeigt auf, wie ihr trotz gleicher Belastung fit und belastungsfähig bleibt.

Hierbei bilden der Körper und die Psyche eine Einheit.

In dieser Weiterbildung bekommt ihr einen Input was der Stress im Körper und auf der mentalen Ebene kaputt machen kann, wie man diesem entgegenwirken kann, damit ihr mit der Belastung besser umgehen könnt.

Kursleiter/innen: Carsten Jäger, Ergotherapeut und VPOD Mitglied

Kosten pro Person: VPOD Mitglieder gratis, Nichtmitglieder 25 Franken

Anmeldung für den zweiten Teil per Mail oder telefonisch 071 223 80 43 bis 14. November 2017.

PLZ/Ort: 9000 St.Gallen
Adresse: VPOD Sekretariat Zwinglistrasse 3